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Veranstaltung |
Distanz |
Kommentar |
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| 03.11.2019 |
New York Marathon |
42,2 km |
Grit, Micha und Stephan laufen beim größten Marathon der Welt |
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| 29.09.2019 |
Elbaman |
3,8 km - 180 km - 42,2 km |
diesmal eine LD mit ordentlich Höhenmeter |
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| 29.09.2019 |
Elbaman 70.3 |
1,9 km - 90 km - 21,1 km |
Grit's zweites Saisonhighlight |
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| 15.09.2019 |
Rund um den Fühlinger See |
10 km |
Vorbereitungslauf für New York |
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| 08.09.2019 |
26. Rhein-Ahr Triathlon in Remagen |
2,8 km - 44 km - 10 km |
Vereinsmeisterschaften in Remagen |
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| 01.09.2019 |
RTF Bad Neuenahr-Ahrweiler |
111 km |
schöne RTF im Ahrtal |
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| 25.08.2019 |
2. Bezirksmarathon Köln-Bonn mit RTF |
ca. 175 km |
Radmarathon um Bonn und Köln |
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| 18.08.2019 |
Raiffeisen Triathlon Neuwied |
1,9 km - 90 km - 20 km |
neue Mitteldistanz in Neuwied |
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| 11.08.2019 |
RTF Cito Hennef |
40 - 120 km |
Grit, Micha und Stephan auf unterschiedl. Strecken unterwegs |
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| 04.08.2019 |
Ostseeman113 |
1,9 km - 90 km - 21,1 km |
Micha's Rückkehr zum Ostseeman |
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| 03.08.2019 |
RTF Lohmar - Täler und Höhen |
155 km |
bergige RTF mit größtenteils schöner Strecke |
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| 21.07.2019 |
RTF CONDOR Flug Köln-Immendorf |
195 km |
Marathon von Godorf in die Eifel |
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| 22.06.2019 |
15. Hennefer Europawochelauf |
21,1 km |
wieder unser Hennefer Lauf |
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| 10.06.2019 |
RTF Mehlem |
105 km |
RTF-Klassiker am Pfingst-Montag in Mehlem |
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| 09.06.2019 |
29. Bonn Triathlon |
3,8 km - 60 km - 15 km |
Unser Bonner Klassikers |
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| 08.06.2019 |
RTF Wuppertal |
145 km |
nette RTF bei stark windigem Wetter |
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| 02.06.2019 |
Kölner Stadionlauf |
10 km |
Markus und Johannes mit Familie |
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| 02.06.2019 |
11. Swim & Run Cologne |
2 km - 13 km |
dieses Jahr auf der Halbdistanz |
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| 01.06.2019 |
RTF Euskirchen |
118 km |
Wohl einer der schönsten RTF-Veranstaltungen |
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| 30.05.2019 |
RTF Weibern |
72 km |
RTF in der Nordeifel |
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| 18.05.2019 |
47. Rennsteig Supermarathon |
73,9 km |
Klassiker unter den Ultraläufen |
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| 12.05.2019 |
RTF des RCB Bonn |
100 km |
nette RTF auf heimischen Strecken |
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| 01.05.2019 |
RTF "Rund um Schloss Bensberg" |
111 km |
schöne RTF durch's Bergische Land |
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| 28.04.2019 |
48. Hermannslauf |
31,1 km |
endlich mal einen Startplatz ergattert! |
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| 27.04.2019 |
Mallorca 312 |
167 km |
Micha bei der Inselrundfahrt auf Malle |
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| 07.04.2019 |
28. Hannover Marathon |
42,2 km |
Versuch nochmal Bestzeit zu laufen |
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| 07.04.2019 |
19. Bonn Halbmarathon |
21,1 km |
Unser Halbmarathon-Klassiker... |
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| 31.03.2019 |
Venloop 10 km |
10 km |
wieder mal Venlo |
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| 28.03.2019 |
Beueler 10er |
10 km |
Trainingslauf im Marathontempo |
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| 17.03.2019 |
45. Königsforst Halbmarathon |
21,1 km |
Vorbereitungslauf für Hannover Marathon |
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| 10.03.2019 |
38. Straßenlauf - Rund um das Bayer-Kreuz |
10 km |
zusammen mit Team Jansen, leider wurde der Elitelauf wegen Sturm abgesagt |
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| 24.02.2019 |
35. WLS GSV Porz - Lauf 3 |
10 km |
3. Lauf der Winterlaufserie |
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| 10.02.2019 |
35. WLS GSV Porz - Lauf 2 |
10 km |
2. Lauf der Winterlaufserie |
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| 27.01.2019 |
35. WLS GSV Porz - Lauf 1 |
10 km |
1. Lauf der Winterlaufserie |
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| 20.01.2019 |
22. Pulheimer Staffelmarathon |
unterschiedlich |
Grit und Micha je 10 km und Stephan 2 x 5 km |
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