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											Veranstaltung | 
											Distanz | 
											Kommentar | 
										
										
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													| 31.12.2010 | 
													35. Berliner Silvesterlauf | 
													9,9 km | 
													Letzter Lauf des Jahres in Berlin | 
												
													
											
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													| 28.11.2010 | 
													16. Mondorfer Weihnachtslauf | 
													4,8 km | 
													Weihnachtslauf | 
												
													
											
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													| 28.11.2010 | 
													16. Mondorfer Weihnachtslauf | 
													10 km | 
													Weihnachtslauf | 
												
													
											
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													| 31.10.2010 | 
													Frankfurt Marathon | 
													42,2 km | 
													Saisonabschluß 2010 | 
												
													
											
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													| 03.10.2010 | 
													5. Köln Halbmarathon | 
													21,1 km | 
													Unser kölscher Marathon - dieses Jahr aber nur die Hälfte! | 
												
													
											
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													| 26.09.2010 | 
													Citylauf Bonn | 
													10 km | 
													Lauf in der Bonner City | 
												
													
											
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													| 16.09.2010 | 
													4. Firmenlauf Bonn | 
													5,7 km | 
													Markus beim Firmenlauf | 
												
													
											
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													| 12.09.2010 | 
													Remagen Triathlon | 
													2,8 km - 44 km - 10,5 km | 
													nach 2004 mal wieder ein Triathlon-Saisonabschluß in Remagen | 
												
													
											
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													| 11.09.2010 | 
													VulkanBike Eifel-Marathon | 
													60 km | 
													MTB Marathon in der Eifel | 
												
													
											
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													| 05.09.2010 | 
													Radmarathon Cito Hennef | 
													204 km | 
													Grit's erster Radmarathon | 
												
													
											
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													| 04.09.2010 | 
													Köln Triathlon | 
													0,7 km - 24 km - 7 km | 
													Bernd beim Cologne Weekend | 
												
													
											
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													| 22.08.2010 | 
													RTF Rad am Ring | 
													100 km | 
													Parallel zum 24 h Rennen die RTF über den Nürburgring | 
												
													
											
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													| 21.08.2010 | 
													24h-Rad am Ring | 
													ca. 25 km mit 500 HM / Runde | 
													STORM-Team beim 24 h Rennen | 
												
													
											
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													| 21.08.2010 | 
													30. Nürburgring-Lauf | 
													10,27 km | 
													2 Runden über die Grand Prix Strecke | 
												
													
											
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													| 01.08.2010 | 
													RTF Sturmvögel Bonn | 
													76 km | 
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													| 25.07.2010 | 
													Churfranken Triathlon | 
													1,5 km - 54 km - 10,6 km | 
													Mario auf der olympischen Distanz | 
												
													
											
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													| 25.07.2010 | 
													Churfranken Triathlon | 
													0,6 km - 28 km - 5 km | 
													Dolly auf der Sprintdistanz | 
												
													
											
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													| 25.07.2010 | 
													RTF Siegburg "Rund um die Abtei" | 
													118 km | 
													Thomas erste RTF war ein voller Erfolg | 
												
													
											
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													| 18.07.2010 | 
													Challenge Roth | 
													3,8 km - 180 km - 42,2 km | 
													Die zweite LD und somit Saisonhöhepunkt von Stephan | 
												
													
											
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													| 11.07.2010 | 
													2. Hennefer Siegtal-Triathlon | 
													1,5 km - 40 km - 10 km | 
													Zweiter Triathlon in Hennef | 
												
													
											
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													| 11.07.2010 | 
													2. Hennefer Siegtal-Triathlon | 
													0,5 km - 20 km - 5 km | 
													Bernd + unsere Mädels auf der neuen Sprintdistanz | 
												
													
											
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													| 20.06.2010 | 
													6. Hennefer Europawoche-Lauf | 
													10 km | 
													Unser Hennefer Lauf | 
												
													
											
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													| 20.06.2010 | 
													6. Hennefer Europawoche-Lauf | 
													21,1 km | 
													Unser Hennefer Lauf | 
												
													
											
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													| 17.06.2010 | 
													Military Tri Cup Helix Challenge in Bückeburg | 
													0,7 km - 20 km - 5 km | 
													Mario beim Military Tri Cup Helix Challenge | 
												
													
											
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													| 12.06.2010 | 
													Schloss-Triathlon Moritzburg | 
													1,9 km - 95 km - 21,1 km | 
													Grit's erste Mitteldistanz | 
												
													
											
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													| 11.06.2010 | 
													20. Bonn Triathlon | 
													3,8 km - 60 km - 15 km | 
													Bernd beim Bonn Triathlon | 
												
													
											
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													| 06.06.2010 | 
													Radmarathon Bonn - Eupen - Bonn | 
													225 km | 
													Reini unterwegs auf der Marathonstrecke | 
												
													
											
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													| 03.06.2010 | 
													RTF Seelscheider Höhentour | 
													72 km / 113 km | 
													Dolly auf der 76 km Tour - Mario auf der 113 km Variante | 
												
													
											
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													| 24.05.2010 | 
													RTF Mehlemer Zirkel | 
													76 km | 
													Bei super Wetter in die Voreifel | 
												
													
											
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													| 16.05.2010 | 
													RTF Köln Worringen | 
													136 km | 
													151 km waren geplant, 136 km sind's geworden  | 
												
													
											
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													| 25.04.2010 | 
													10. Bonn Halbmarathon | 
													21,1 km | 
													Unser Halbmarathon-Klassiker | 
												
													
											
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													| 18.04.2010 | 
													RTF - Rhein-Erft-Kreis-Rundfahrt in Pulheim  | 
													114 km | 
													Schöne flache RTF bei idealem Radwetter | 
												
													
											
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													| 11.04.2010 | 
													RTF Sülztalrundfahrt | 
													111 km | 
													Erste RTF 2010 | 
												
													
											
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													| 27.03.2010 | 
													36. Königsforst Marathon | 
													10 km | 
													Zum zweiten Mal beim Königsforst dabei | 
												
													
											
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													| 27.03.2010 | 
													36. Königsforst Marathon | 
													21,1 km | 
													Zum zweiten Mal beim Königsforst dabei | 
												
													
											
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													| 21.03.2010 | 
													7. Bonner Benefiz-Lauf | 
													32 km | 
													Laufen für einen guten Zweck | 
												
													
											
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													| 21.02.2010 | 
													26. WLS Porz - Lauf 3 | 
													5 km | 
													Erster Lauf der Saison für Grit und Lukas | 
												
													
											
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													| 07.02.2010 | 
													26. WLS Porz - Lauf 2 | 
													10 km | 
													Erster Lauf 2010 für Stephan | 
												
													
											
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