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Veranstaltung |
Distanz |
Kommentar |
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| 18.10.2009 |
Dresden Halbmarathon |
21,1 km |
Markus beim Halbmarathon in Dresden |
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| 04.10.2009 |
13. Köln Marathon |
42,2 km |
Unser kölscher Marathon |
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| 04.10.2009 |
4. Köln Halbmarathon |
21,1 km |
Dolly bei dem halben kölschen Marathon |
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| 13.09.2009 |
Citylauf Bonn |
10 km |
Schöner Lauf in der Bonner City |
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| 06.09.2009 |
Köln Triathlon |
2,5 km - 90 km - 21,1 km |
Triathlonabschluß des Jahres |
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| 29.08.2009 |
25. Gummersbacher Talsperrentriathlon |
0,6 km - 20 km - 5 km |
Triathlon-Premiere für Markus |
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| 23.08.2009 |
1. Hennefer Siegtal-Triathlon |
1,5 km - 40 km - 10 km |
Erster Triathlon in Hennef |
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| 16.08.2009 |
Ironman 70.3 Wiesbaden |
1,9 km - 90 km - 21,1 km |
Triathlon-Saisonhöhepunkt für Mario und Stephan |
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| 26.07.2009 |
Churfranken Triathlon |
0,6 km - 28 km - 5 km |
Susanne's Heimat-Triathlon |
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| 26.07.2009 |
Churfranken Triathlon |
1,5 km - 54 km - 10 km |
Susanne's Heimat-Triathlon |
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| 18.07.2009 |
16. Schwojer Run & Drink |
5 km Laufen + 3 x 0,33l Bier |
Susanne diesmal ganz oben auf dem Treppchen? |
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| 18.07.2009 |
3. Eifel Triathlon |
0,5 km - 21 km - 5,6 km |
Kleine Volksdistanz in der Eifel |
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| 21.06.2009 |
5. Hennefer Europawoche-Lauf |
10 km |
Anspruchsvolle 10 km durch Hennef |
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| 14.06.2009 |
19. Bonn Triathlon |
3,8 km - 60 km - 15 km |
Wieder mit großer Besetzung am Start |
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| 14.06.2009 |
19. Siebengebirgs-RTF von Buchholz |
112 km |
Markus diesmal alleine in Buchholz unterwegs |
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| 31.05.2009 |
RTF Rhön-Rad-Marathon |
210 km |
Radmarathon in Bimbach mit 3500 HM |
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| 30.05.2009 |
RTF Rhönrundfahrt |
71 km |
Erster Teil der RTF in Bimbach |
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| 24.05.2009 |
Würzburg Halbmarathon |
21,1 km |
lief alles nicht so wie erwartet... |
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| 21.05.2009 |
RTF "Rund um den Altenberger Dom" |
112 km |
RTF an Vatertag |
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| 09.05.2009 |
RTF "Durch Voreifel und Ostbelgien" |
136 km |
Bergige RTF durch Belgien |
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| 03.05.2009 |
Salzburg Marathon |
42,2 km |
Susanne startet in Salzburg |
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| 01.05.2009 |
RTF "Rund um Schloss Bensberg" |
115 km |
dieses Jahr die lange Variante durch das Bergische Land |
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| 26.04.2009 |
9. Bonn Halbmarathon |
21,1 km |
Unser Halbmarathon-Klassiker |
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| 22.03.2009 |
Rom Marathon |
42,2 km |
Grit und Stephan laufen in Rom |
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| 01.03.2009 |
Frankfurter Lufthansa Halbmarathon |
21,1 km |
Generalprobe für den Rom Marathon |
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| 01.02.2009 |
Lauf zur Insel Grafenwerth |
15 km |
Erster Lauf der Saison |
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